Fundacja GOTALITY zaprasza seniorów - mieszkańców Pruszcza Gdańskiego do udziału w bezpłatnych zajęciach ruchowych. Program właśnie startuje i nadal można do niego dołączyć.

W ramach projektu „Ruszajmy się razem – zdrowe nawyki, aktywne społeczności seniorów”, mieszkańcy Pruszcza Gdańskiego w wieku 60+ mogą bezpłatnie uczestniczyć w zajęciach ruchowych, Slow Joggingu, warsztatach dotyczących zdrowego starzenia się oraz indywidualnych konsultacjach.

Gdzie i kiedy?
Pruszcz Gdański – Park Kulturowy Faktoria (wjazd od ul. Grunwaldzkiej)

- Slow jogging z elementami mobilności i koordynacji
Poniedziałki i czwartki godz. 17:00
https://fb.me/e/8l3Gfxz2N

- Zajęcia ruchowe – równowaga, stabilizacja i koordynacja 
Środy godz. 10:30
https://fb.me/e/c6pN3hiTd

- Slow jogging i integracja podczas parkrun
Soboty godz. 8:45–9:45 
https://fb.me/e/bFetScWSd

Jeśli chcesz dołączyć, wypełnij krótki formularz: https://forms.gle/tZnBxwafu2RjjAD9A albo zadzwoń pod numer 600 977 900.